por | May 26, 2016 | Consejos de salud
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa. Además, de que más de tres cuartas partes de las defunciones por ECV se producen en los países de ingresos...
por | May 23, 2016 | Consejos de salud
Cuidar los filtros de la sangre es esencial para que pueda nutrir y limpiar de forma óptima y sí, es lo más parecido a cuidar los filtros de nuestros automóviles. Hay filtros de agua, de gasolina, de aire… y los mantenemos en buenas condiciones pues sino…...
por | May 19, 2016 | Consejos de salud
Durante estas temporadas de primavera-verano, las personas suelen pasar más tiempo al sol y realizan alguna actividad al aire libre. Por lo que, la piel está más expuesta a las radiaciones ultravioleta y aumenta la sudoración, y esto puede ocasionar que la piel se...
por | May 16, 2016 | Consejos de salud
El azúcar siempre ha sido el gran endulzante, pero lo cierto es que su mala reputación viene en ascenso. Según la Organización Mundial de la Salud para tener una dieta sana y óptima la ingesta diaria de azúcar debe estar entre el 5 y 10% del total de las calorías...
por | May 14, 2016 | Consejos de salud
La sinusitis es un padecimiento muy frecuente de las vías aéreas superiores. Los síntomas de la condición incluyen dolor, sensación de presión en la frente, las mejillas y alrededor de los ojos, congestión y secreción nasal, dolor de oído, y pérdida de la sensación...
por | May 2, 2016 | Consejos de salud
Hoy en día por la falta de tiempo, no contar con el equipo necesario y muchos otros factores que se han convertido en la mejor excusa para no realizar ejercicio o actividad física. Las personas con un estilo de vida activo y en buena condición física metabolizan mayor...