Todos sabemos que la base para una buena salud es la alimentación adecuada, lejos de las comidas grasas, productos enlatados, bebidas carbonatadas, muchos azúcares, el exceso de alcohol y tabaco. Por lo que llevar una dieta balanceada ayudará a mejorar los síntomas de la artritis, además de tener una mejor calidad de vida. Las verduras y hortalizas verdes son las más recomendadas para las … [Read more...] about Jugo de vegetales para la artritis
articulaciones
Claves para proteger las articulaciones
Cuando tenemos sobrepeso u obesidad perjudicamos nuestros huesos, pero ello puede ser peor de lo que imaginamos. El exceso de grasa en el cuerpo puede afectar a las articulaciones primariamente. La obesidad interfiere con el metabolismo óseo a través de factores mecánicos, pero también hormonales e inflamatorios. Sustancias, como las citocinas, que se producen en los adipocitos, en la célula … [Read more...] about Claves para proteger las articulaciones
Qué es el ácido úrico y cómo tratarlo
El ácido úrico es un producto final del metabolismo de las purinas que es sintetizado principalmente en hígado e intestinos, aunque también en tejidos periféricos como el músculo, endotelio y riñones. La asociación entre ácido úrico y enfermedad renal es muy estrecha, ya que el ácido úrico se elimina en sus 2/3 partes por el riñón, por lo que cuando cae el filtrado glomerular, los niveles de ácido … [Read more...] about Qué es el ácido úrico y cómo tratarlo
Ácido úrico
El ácido úrico es una sustancia química se genera en nuestro propio organismo cuando se descomponen las purinas, unas sustancias que encontramos en determinados alimentos y bebidas. De esta forma, serán los niveles excesivos de ácido úrico los que tendrán consecuencias negativas para nuestra salud y, por lo tanto, deberemos controlarlos y reducirlos en caso de ser elevados. Tengo algunas … [Read more...] about Ácido úrico