Los champiñones en la salud

Los champiñones en la salud

Los champiñones son los más consumidos por todos. Las propiedades de los champiñones son muy amplias gracias a los nutrientes que aportan a la salud, por lo que se deben incluir en la dieta. Estos destacan por sus nutrientes como el hierro, potasio, cobre, niacina,...