por | Abr 25, 2016 | Noticias de salud
Las fresas son riquísimas frutas con grandes propiedades y beneficios, constituyendo uno de los principales frutos de la primavera. Estas frutas, ricas en vitamina C, tienen virtudes antianémicas y reconstituyentes, son capaces de inhibir aquellas sustancias...
por | Abr 20, 2016 | Noticias de salud
Según un estudio publicado en JAMA Internal Medicina por investigadores españoles, el consumo de cuatro cucharadas al día de aceite de oliva virgen extra puede proteger en un 68% el riesgo de sufrir un cáncer de mama. El ensayo PREDIMED (Prevención con Dieta...
por | Abr 13, 2016 | Consejos de salud
Seguramente ya has leído y oído muchas veces que beber agua tiene muchos beneficios para la salud, pues un gran porcentaje de nuestro cuerpo es agua y diariamente se pierden entre 2 y 3 litros de líquidos a través de la respiración, el sudor, la orina, las heces, la...
por | Abr 12, 2016 | Noticias de salud
La ingesta diaria de 1,4 gramos de extracto de cacao incluidos en platos y postres puede mejorar el estado nutricional y metabólico, así como la oxidación y los síntomas depresivos en personas con obesidad, señala la doctora de la Facultad de Farmacia y Nutrición de...
por | Abr 11, 2016 | Noticias de salud
Las espinacas son una verdura cargada de nutrientes y muy deliciosas, proporcionan minerales, vitaminas y muchos antioxidantes que ofrecen múltiples beneficios para el organismo. Las espinacas está compuesta por un 56% de carbohidratos, un 30% de proteínas y un 14% de...
