por | Abr 14, 2016 | Médico naturista Alfonso Martínez
Juzgar un libro por su portada… Hace unos días alguien me ha discutido el tema de la marihuana, «es una droga me dijo; y además es ilegal, mata y hace daño, es venenosa» Mi respuesta es simple, es una droga de hecho como todas las sustancias terapéuticas, no...
por | Abr 14, 2016 | Médico naturista Alfonso Martínez
La interacción en las plantas medicinales. He oido cientos de veces la frase «son plantas naturales (sic) no hacen daño» Las plantas medicinales son motivo actualmente de cientos de investigaciones y «papers» estudios in vitro, in vivo y muchos más incluyendo ensayos...
por | Abr 13, 2016 | Consejos de salud
Seguramente ya has leído y oído muchas veces que beber agua tiene muchos beneficios para la salud, pues un gran porcentaje de nuestro cuerpo es agua y diariamente se pierden entre 2 y 3 litros de líquidos a través de la respiración, el sudor, la orina, las heces, la...
por | Abr 12, 2016 | Noticias de salud
La ingesta diaria de 1,4 gramos de extracto de cacao incluidos en platos y postres puede mejorar el estado nutricional y metabólico, así como la oxidación y los síntomas depresivos en personas con obesidad, señala la doctora de la Facultad de Farmacia y Nutrición de...
por | Abr 11, 2016 | Noticias de salud
Las espinacas son una verdura cargada de nutrientes y muy deliciosas, proporcionan minerales, vitaminas y muchos antioxidantes que ofrecen múltiples beneficios para el organismo. Las espinacas está compuesta por un 56% de carbohidratos, un 30% de proteínas y un 14% de...
por | Abr 9, 2016 | Consejos de salud
Existen diferentes infusiones para cada caso, desde facilitar la digestión o ayudar a eliminar gases hasta tranquilizar o incitar al sueño. Las infusiones tienen diversas propiedades que facilitan la digestión, ayudan a combatir los cólicos, son antiinflamatorias,...