por | Dic 22, 2015 | Consejos de salud
Nuestros ojos son órganos y gracias a ellos es que podemos distinguir diversidad de colores y objetos. En sí nos permite la relación con lo que nos rodea, por lo que es importante cuidar los ojos. La mal visión dificulta ciertas actividades como leer, conducir, entre...
por Lic. Erika Coraza (Psicología) | Nov 24, 2015 | Psicología
Búsqueda. El primer paso para mejorar la autoestima es la introspección, el mejor conocimiento de ti mismo, de esos rasgos que te definen, de la persona que eres y de la persona que quieres ser. Aceptación. Una vez tengas bien claro quién eres, acéptate así. Eso no...
por | Nov 19, 2015 | Consejos de salud
Los buenos hábitos y el estilo de vida saludable, se describen como el peso corporal, la actividad física, la higiene personal y un ambiente limpio que influyen en nuestra salud. Crear nuevos hábitos no sencillo, puede llevar algo de tiempo. Debemos de ser constantes...
por | Nov 18, 2015 | Alimentación y nutrición
Todos en muchas ocasiones hemos sufrido de algún corte o una raspadura, y en su mayoría las heridas se curan rápidamente cuando está limpias y por lo tanto no se infectan. Por otro lado, existen otro tipo de heridas más graves y que a su vez requieren de una atención...
por | Nov 7, 2015 | Consejos de salud, Enfermedades
Estamos en la temporada de los fríos, y los cambios bruscos de estar caliente a un lugar frío hacen que nos enfermemos, como por ejemplo la gripe. Ésta es la infección vírica aguda más conocida y con el frío se acentúa más su presencia. Pero a veces este virus suele...
