Ayuda a mantener el PH de la piel: el limón es poseedor de ácido cítrico que beneficia el PH de la piel, pero es muy importante tener en cuenta que si usted no lleva una dieta saludable esto podría complicar este beneficio, lo ideal es no consumir la cafeína ni carnes rojas, para que su beneficio sea más productivo.
propiedades
Beneficios de consumir el té de Damiana
Es un gran aliado para combatir los problemas del aparato digestivo, ya que se encarga de evitar que se formen los cálculos renales y alivia el estreñimiento.
Linaza, un laxante 100% natural y eficaz
El estreñimiento puede tener diferentes causas, yendo desde cambios en la dieta, actividad física o estilo de vida
Cardo mariano para enfermedades del hígado
La silimarina protege el hígado al actuar como un antioxidante y promover el crecimiento de nuevas células hepáticas
Aguacate, más que un simple alimento
El contenido de agua del aguacate es inferior al encontrado en la mayoría de las frutas, mientras que el aporte de lípidos, como en el caso de la aceituna, es muy superior, lo que aumenta su valor calórico.
Brócoli para los problemas intestinales
el brócoli, las coles de Bruselas o el repollo contienen un compuesto químico orgánico llamado indol glucosinolato