• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Alfonso Naturista

Fitoterapia Naturismo

Alfonso Martínez profesional de la medicina natural

  • Alfonso Martínez
  • Contacto
  • Consultas
  • Blog
You are here: Home / Archives for Alimentación y nutrición

Alimentación y nutrición

Propiedades y beneficios de la chirimoya

2014-09-09 by Katherine Solorzano

Propiedades y beneficios de la chirimoya

 La chirimoya es abundante en vitaminas, destacan vitamina E y vitaminas del grupo B, ya que ninguna fruta fresca posee tan alto contenido de vitaminas B1, B2 y B6. Contienen un 20% de carbohidratos que la convierten en una fruta con una muy buena fuente de energía y fibra , una chirimoya de 200 gramos contiene 172 calorías. La chirimoya es una fruta con una densidad muy baja energética, ya que … [Read more...] about Propiedades y beneficios de la chirimoya

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: fruta, propiedades, vitamina E

Las propiedades de la ciruela

2014-09-09 by Ivonne

propiedades-de-la-ciruela

Sus propiedades medicinales se encuentran únicamente en el fruto. La ciruela es un laxante mecánico, efecto producido por el aumento de la masa fecal y de regeneración de la flora bacteriana intestinal inducidos por la fibra y el suave efecto osmótico del sorbitol. Tradicionalmente se le considera: vitamínico, demulcente, le hipocolesterolemiante. Un estudio cruzado mostró que la … [Read more...] about Las propiedades de la ciruela

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: propiedades-de-ciruela

Jícama y sus maravillosas propiedades

2014-09-09 by Katherine Solorzano

Jícama y sus maravillosas propiedades

Es nutritiva, contiene muy pocas calorías, nada de grasa y mucha fibra. La jícama es una excelente alternativa para quienes siguen una dieta en carbohidratos y puede tomarse a cualquier hora del día. El jugo de jícama es una excelente fuente en calcio y fósforo, esta se puede combinar con ensaladas y es estupenda para quienes padecen de hemorroides. Es una buena fuente de potasio, un mineral … [Read more...] about Jícama y sus maravillosas propiedades

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: propiedades-de-la-jicama

Propiedades de los arándanos.

2014-09-09 by Katherine Solorzano

Propiedades de los arándanos.

Los arándanos son alimentos saludables, ya que contienen vitaminas y antioxidantes. Al consumirlos estamos ayudando al organismo ya que nos ayuda a prevenir enfermedades y a prevenir el envejecimiento actuando como rejuvenecedor, también es un gran aliado a la hora de ayudarnos con las dietas. Propiedades de los arándanos Ayuda a reducir el riesgo de cáncer El cáncer es una enfermedad, … [Read more...] about Propiedades de los arándanos.

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: propiedades-de-arandano

Propiedades de la grosella

2014-09-09 by Ivonne

beneficios-grosella

La grosella ralentizan la absorción intestinal de azúcares por lo que son utilizadas en casos de hiperglucemia ya que mejoran la intolerancia a la glucosa. Las pectinas que poseen disminuyen la velocidad con la que los azúcares pasan del estómago al duodeno, con lo que se evitan subidas bruscas de los niveles de azúcar en la sangre. Propiedades medicinales de la grosella Problemas de tránsito … [Read more...] about Propiedades de la grosella

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: prepiedades-de-la-grosella

Propiedades del agua de pepino

2014-09-09 by Katherine Solorzano

Propiedades del agua de pepino

El abdomen es una de las zonas más difíciles para afinar. Correr, caminar o hacer abdominales son algunas opciones difíciles de llevar a cabo. Si quieres presumir de un vientre plano te ofrecemos una opción fácil, económica que no requiere del ejercicio: agua de pepino. El agua o jugo de pepino es un remedio natural que ayuda a quemar la grasa rápidamente. El 95 por ciento de este vegetal … [Read more...] about Propiedades del agua de pepino

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: beneficios, beneficios-de-litchi, vientre plano

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 96
  • Go to page 97
  • Go to page 98
  • Go to page 99
  • Go to page 100
  • Go to page 101
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Ayuda para pacientes

Tenemos una página especial para ayudar a pacientes de nuestra clínica en tratamiento. Aquí encontrará consejos, dietas, recetas de ensaladas, recetas de jugos clasificados de acuerdo a su receta.

Visite nuestro sitio alterno

 

Búsqueda en esta página

Nuestros medios de contacto

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • Teléfono
  • Twitter
  • YouTube

Nuestros valores

  • Misión y Visión
  • Código de ética de fitoterapia

Footer

Nuestros valores

  • Misión y Visión
  • Código de ética de fitoterapia

Ayuda a pacientes

  • Alimentación y nutrición
  • Consejos de salud
  • Recetas vegetarianas
  • Medicina naturista
  • Jugos saludables
  • Psicología
  • Videos
  • Solicitar consulta en línea

Nutrición

  • Jugos saludables
  • Recetas saludables
  • Recetas semivegetarianas
  • Recetas vegetarianas

Log in

  • Alimentación y nutrición
  • Consejos de salud
  • Recetas vegetarianas
  • Medicina naturista
  • Jugos saludables
  • Psicología
  • Videos
  • Solicitar consulta en línea