El duelo (del latín dolium, dolor, aflicción) es la reacción natural ante la pérdida de una persona, objeto o evento significativo. Incluye componentes psicológicos, físicos y sociales, con una intensidad y duración proporcionales a la dimensión y significado de la pérdida. Etapas Primera etapa (Inicio): se caracteriza por un estado de choque más o menos intenso, hay una alteración en el … [Read more...] about Proceso de duelo
Psicología
¿Qué le da sentido a tu vida?
Cada vez es más frecuente encontrarse con personas que viven constantemente en la amargura, tristeza, pesimismo y desinterés. Vivir en un mundo globalizado propicia que uno de los problemas de nuestro tiempo sea que las personas se encuentran atrapadas en una sensación de falta de sentido. Nuestra sociedad se empeña en satisfacer todas las necesidades, nuestra sociedad de consumo, se afana … [Read more...] about ¿Qué le da sentido a tu vida?
Bienestar mental
Estar sano no solo significa cuidar de aspectos físicos, sino que también es igual de importante su bienestar y su salud mental. Si posee una salud psicológica apropiada, podrá desarrollar su potencial pudiendo afrontar positivamente las situaciones estresantes que se presenten en su vida. A su vez, podrá pasar y compartir su tiempo con su familia, amigos y la comunidad que le rodea. Hoy le … [Read more...] about Bienestar mental
Consejos para mejorar la autoestima
Búsqueda. El primer paso para mejorar la autoestima es la introspección, el mejor conocimiento de ti mismo, de esos rasgos que te definen, de la persona que eres y de la persona que quieres ser. Aceptación. Una vez tengas bien claro quién eres, acéptate así. Eso no impide que trates de mejorar aquello que no te guste, pero tú eres una persona especial con tus virtudes y tus … [Read more...] about Consejos para mejorar la autoestima
¿Hay necesidad de golpes al disciplinar?
La palabra disciplina engloba en sí un conjunto de reglas de comportamiento para mantener el orden y cuyo cumplimiento de manera constante conducen a cierto resultado. Disciplinar a los niños es un acto para normar la conducta cuando no es deseable… Es importante tomar en cuenta algunos factores al ejercer la disciplina, sin duda, los golpes no son la mejor manera para educar. El uso del … [Read more...] about ¿Hay necesidad de golpes al disciplinar?
¿ONICOFAGIA?
La onicofagia se deriva de dos palabras griegas: onyx (“uña”) y phagein (“comer”)… por lo tanto es el acto de roer, comer o morder la uñas. En la onicofagia, son varias o todas las uñas de los dedos de las manos las que se muerde la persona, y es común que exista asimismo el mordisqueo de las cutículas, lo que provoca la formación de los padrastros. Es un fenómeno muy frecuente, en niños hasta … [Read more...] about ¿ONICOFAGIA?