¡Apio! el mejor amigo de nuestra salud

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Quizá muchos conozcamos algunos de los beneficios que nos brinda el apio, pero no lo ingerimos, por diversos motivos. Pero es tiempo de empezar a sustituir alimentos dañinos para nuestro organismo, y darles la bienvenida a los vegetales ricos en beneficios y...
¿En que nos beneficia la yuca?

¿En que nos beneficia la yuca?

La yuca es una raíz muy común en algunos países, pero poco común en otros, tiene un sabor muy delicioso para las personas que les encanta comer esta raíz. Pero eso no es todo ya que la yuca nos brinda muchos beneficios y propiedades para nuestra salud. Acompañanos, y...
Alimentos para personas con Colitis

Alimentos para personas con Colitis

Después de haber conocido que es la colitis, sus síntomas y su tratamiento, le presentamos unos alimentos que le ayudaran a reforzar el tratamiento. Alguna vez te has preguntado ¿Qué puedo comer si tengo colitis? Tal vez no eres la única persona ya que esta enfermedad...
Propiedades beneficiosas de la Zanahoria

Propiedades beneficiosas de la Zanahoria

La zanahoria nos brinda una cantidad de beneficios y propiedades para nuestra salud, se dice que es muy efectiva para ayudarnos a mejorar la vista, pero aparte de eso nos ayuda con otras afecciones que presenta nuestro organismo. Conoce los beneficios que nos brinda...
Dieta para personas con Gastritis

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La Gastritis tiene diferentes consecuencias y afectan a muchas personas, en este caso le presentaremos una serie de alimentos que podrán ayudarle para tratar esta molestia. Consejos de alimentación para personas con gastritis Las personas con gastritis pueden comer 5...
Alimentos para perder peso

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La pérdida de peso se ha convertido en un problema para muchas personas por diversos motivos, se les dificulta quemar calorías, en este caso hablaremos de los alimentos ideales para la pérdida de peso. Ensaladas verdes para perder peso Todos conocemos la dieta verde,...